为引导同学们关注自身心理健康，培育积极向上的生活心态，计算机与信息工程学院于近期开展“守护心灵，治愈成长”5·25心理健康月主题活动。本次活动以创意与趣味为载体，面向全体同学搭建释放情绪、悦纳自我的心灵平台，让心理健康关怀走出课堂、走进日常。

活动现场设置了多个沉浸式互动环节，让同学们在动手参与中慢慢梳理情绪、直面内心。在帆布包DIY专区，大家拿起画笔、喷漆自由创作，或晕染出朦胧的星空、或手绘下可爱的治愈图案，不少同学还将自己的期许、想说的心里话一笔一画落在帆布包上，把无形的情绪转化为可触摸的作品，打造出独属于自己的“心灵载体”。完成创作的同学背着专属帆布包打卡留影，现场氛围轻松又温馨。

另一边的“沙包掷趣，心向暖阳”游戏区同样热闹非凡：带有“焦虑”“内耗”“烦恼”字样的趣味立牌立在场地中央，孔洞对应着不同的烦恼标签，同学们排队依次投掷沙包，每投中一个孔洞就代表“丢掉一份烦恼”。大家瞄准目标、用力投掷，投中时全场欢呼，没投中也在旁人的笑声里再来一次，在嬉笑打闹间把积攒的压力轻轻释放，和负面情绪好好告别。

不同于传统心理健康教育的宣讲模式，本次525主题活动以轻松温暖的形式，让同学们在自由创作与互动游戏中，自然而然地关注自我情绪、传递彼此关怀，真正把“爱自己”的理念落到了体验之中。活动结束后，不少同学表示，带着自己做的帆布包回宿舍，看到上面的图案就会觉得放松，这次活动让自己停下匆忙的脚步，好好关注了一次自己的内心。

心理健康是大学生成长成才的重要基础，计信学院始终重视学生心理健康关怀工作，本次心理健康月主题活动，正是为了让心理健康意识更接地气、更有温度。未来学院也将持续开展形式多样的心理健康活动，助力每一位计信学子守护心灵净土，以向阳之姿奔赴属于自己的成长旅程。