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心理健康教育培训——保持阳光心态   积极应对疫情

发布日期:2022-03-30    作者:      点击:

专家简介

杨素华 教授

心理学教授,山东积极心理学会理事长,山东省大学生心理健康教育专委会副主任委员,山东心理卫生协学会理事;中国心理学会临床心理学注册督导师:中德高级系统家庭治疗师。荣获“心理格板技术”专利;全国大学生心理健康教育优秀工作者。曾任山东商职学院马克思主义学院副院长,心理健康教育中心主任。担任齐鲁工业大学等9所高校特聘兼职教授,山东中医药大学等5所高校特聘心理健康教育督导专家。

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2022年3月29日晚18:20,各班班长组织本班学生进行统一学习全国高校心理健康教育与咨询示范中心推出的专题心理健康教育公益直播课,主题为“保持阳光心态 积极应对疫情”。

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疫情反反复复,为了控制和降低疫情传播风险,保证同学们的安全,学校采取封闭式管理的措施。同时为了应对大学生因疫情的不确定性造成原计划打乱、对未来负面预期带来焦虑的情绪反应,国际交流学院开展了疫情防控知识线上培训。

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本次教育活动的主题是引导他们对认知自己的情绪和所面临的压力,并学会管理和释放情绪和压力,如何与其他人进行有效沟通、如何应对疫情防控等,如何打开心扉,与同学友好相处等。

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